为什么广东的经济现在开始落后了？
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
你从什么时候开始感觉孩子不属于你了？
单依纯版《李白》「我本是辅助，今晚来打野」，为何能成为年轻人情绪共振的出口？
中央多份重磅文件出台，密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号，这背后有何深意？
如何看待伊朗国家电视台发文：“今晚,将会发生一件大事,让世界铭记几个世纪。”？
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马斯克宣布星舰将配备 42 台发动机，如何评价这一设计？
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哪个牌子的护肤品好呀？想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?
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中国女篮张子宇身高 2 米 26 制霸赛场，身高因素在篮球比赛中能占多大优势？她会是下一个「姚明」吗？
Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？
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大海捞针还捞着了是一种什么样的体验？
伊朗那么大却被一个小小的以色列打的无法还手？很多高层领导都被干掉了为什么？
微软暂停专用 Xbox 掌机开发，转而优化 Windows 11 的掌机游戏体验，这背后原因有哪些？
二手主机市场里的。处理器为英特尔e5 12核24线程的机特别多，为何？
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内塔尼亚胡***访时公开威胁，不排除干掉哈梅内伊，如何评价这一言论？伊朗会亡国吗？
微信头像会影响第一印象吗？
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
6月18日，中国女篮 101-92 胜日本女篮，张子宇 18 分韩旭18+11，如何评价本场比赛？
Redis 是个单线程的程序，每秒 10000，为什么会这么快？具体是快在哪里？EPOLL 还是内存？
为什么个人需要公网ip？
如何评价大胃袋良子？
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？
怎么快速部署一个大模型?
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
Agent 有哪些好的落地应用？
大家有身边去澳门豪赌输掉千万身家的***真事吗？
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
为什么现在这么多人以为不生孩子就可以过得好？
你做过最抽象的事情是什么？
为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版？
Mac上有那些你认为极其好用的***？
食堂餐桌椅组合
学校食堂餐椅
工厂饭堂桌椅
四脚分体餐桌椅
钢木连体餐桌椅
玻璃钢连体桌椅
今天刚练完肩，分享下练肩的心得。
训练内容如下: 1.热身+后束。
通过小重量哑铃对肩部进行充分热身； 龙门架绳索外旋进行后束训练，15次*4组； 蝴蝶机坐姿后束训练，12次*4组。
2.前中束。
坐姿哑铃推肩。
分阶梯做递增组，然后再做递减组。
（我的顺序是10kg、20kg、26kg、30kg、26kg、24kg、20kg，除30kg以外，每个重量做8到10次。
） 实力推。
8次*4组。
哑铃坐姿飞鸟。
这里我走了很多弯路，之前用16kg做组，发现腰部和斜方借力…。
