这个,是b站up主 堂主lee ,用超过琦玉的训练量,坚持了800天的结果。
这是900天的训练结果。
…………………………更新一下…………………………… 补上 堂主lee 第1天和第100天时的对比。
顺便再补充说明一下,他的训练量是远超过一拳超人琦玉的。
从一开始的10公里和三个100,涨到现在的33公里和三个330,还有165个引体。
以后可能还要涨。
除此之外,也会在健身房撸铁,练练其他部位。
不过毕竟是现实,不是***…。
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这个,是b站up主 堂主lee ,用超过琦玉的训练量,坚持了800天的结果。
这是900天的训练结果。
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顺便再补充说明一下,他的训练量是远超过一拳超人琦玉的。
从一开始的10公里和三个100,涨到现在的33公里和三个330,还有165个引体。
以后可能还要涨。
除此之外,也会在健身房撸铁,练练其他部位。
不过毕竟是现实,不是***…。
            不太可能,顶多就半壁江山! 两个盘的***都很足! 来都来了...
            之前回答过这类问题,这再复制过来。 之前我们那有个小区就发...
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 我直接入了switch2。 我非常喜欢游戏,3A大作,但是...
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